samedi 24 février 2018




Nakawa BIO​ est une marque Tunisienne certifiée biologique et 100% naturelle.
Je vous présente quelques produits de la marque que
 j'ai testé.


Je commence avec une sélection de bûmes à lèvres , la combinaison du froid et du vent ont tendance à sécher les lèvres d'ou elles se gerceront. Un baume à lèvres hydratant peut vous aider à les garder douces et les protéger du dessèchement.
Les lèvres étant une zone sensible en contact direct avec les muqueuses buccales, on avale forcément une bonne partie de son baume à lèvres, d'où l'importance de le choisir naturel, comme la marque Tunisienne "Nakawa".
Page Facebook "Nakawa Bio"https://www.facebook.com/NakawaBIO/

 Baume à lèvres Nakawa Fleur : Rose -coco: composé de huile de coco ,l'huile essentielle de rose  de damas , beurre de karité, cire d'abeille jaune ,huile biologique d'OFI, 1 pointe de poudre de fraise  et de différentes cires végétales.

 Baume à lèvres Nakawa Sucré :  Cacao Fondant :composé de beurre de cacao , huile d'amande douce, cire d'abeille orange foncé ,et huile biologique d'OFI .


 Baume à lèvres Nakawa VitaminéCarotte-orange :composé de béta-caroténe, beurre de karité,huile de carotte ,cire d'abeille jaune très claire ,huile biologique d'OFI , et huile essentielle d'orange douce .


Baume lèvres NakawaVanillé:  Abricot-Karité :composé de huile de coco,huile essentielle de rase de damas , beurre de karité,huile de noyau d'abricot ,cire d'abeille jaune très claire ,huile biologique d'OFI , et huile essentielle de vanille .


  Résultat: Des lèvres bien hydratées, douces et protégées du dessèchement pendant 12 h . A condition d’en appliquer régulièrement dans la journée. 
Ce que j'ai remarqué ,vous pouvez aussi utilisé les Bûmes Nakawa  pour exfolier les lèvres ,pour encore plus d’efficacité.
Côté prix, hyper-accessible .


Déodorant naturel Anti-transpirant :Composé de huile de figue de barbarie Bio,cire d'abeille, huile de  noix de coco,huile de romarin ,beurre de cacao ,hile de lavande ,huile de ricin ,zeste de lemon fresh , extratait de flers d'OFI biologique et huile de thym blanc .




Alors, comment l’utiliser ?
Il faut tout simplement mettre un peu au bout de vos doigts,l’appliquer sur l’aisselle en mouvements circulaires pendant quelques secondes et c’est bon !  on ne voit plus rien après.
Ce produit  me convient parfaitement , ça me permet
de rien sentir même à la fin de la journée .

Gommage a la poudre de figue de Barbarie: 


Cette poudre végétal de graine de figue de barbarie de haute qualité, est un produit entièrement naturel et 100% pure.Elle vous permet de réaliser des soins nettoyant, gommant, des masques... pour le visage comme pour le corps.Exfolie et régénère l’épiderme . 


Gommage purifiant-élimine les points noirs.
 RECETTE :                                  Personnellement, je mélange 
L'huile d'argan, l'huile d'avocat ,l'huile de nigelle.+ la poudre de figue de barbarie.
Résultat:

 Attention toutefois à ne pas réaliser ce gommage plus d'une fois par semaine pour ne pas irriter la peau.On évite cependant soigneusement de passer la mixture sur les yeux.

 Résultat:

Ce Gommage vous permet d'avoir une belle peau,douce et lumineuse.








mercredi 20 décembre 2017






Bio orient est un laboratoire Tunisien, Leader dans la production et la commercialisation des huiles naturelles, huiles essentielles, huiles végétales : huile de pépins de figue de barbarie ,vinaigre de figue de barbarie .

 Ces huiles ne subissent aucune modification chimique ou physique.
je vous parle Aujourd'hui de quelques huiles que j'ai testé de la marque BIO ORIENT :
https://www.facebook.com/BioOrient.Tunisie/?fref=ts

.
 L'huile de l'avocat:
 Cette huile est très riche en acides gras essentiels et en vitamines. Des actifs qui nourrissent la peau en profondeur et luttent contre les signes de l'âge. Personnellement, je l'utilise le soir comme soin.
Je vous explique comment je fait , je prend  un roll-on yeux que j'ai récupéré et que je rempli avec l'huile d’avocat  pour une meilleure application. Il permet d' améliorer l'hydratation ,soulage les tiraillements et assouplit la peau, à cause de la sécheresse.
j'ai remarqué la différence après une semaine d'utilisation , un regard lumineux , les signes de fatigue disparaissent . Je vous recommande cette huile pour le contour de l’œil.



L'huile du Chardon-Marie:
 L'huile de chardon-marie est utilisée généralement pour les soins anti-vieillissement et pour les soins capillaire, car elle renforce les cheveux et aide efficacement à lutter contre la chute des cheveux et de même elle ,renforce et protège les follicules.
Personnellement , je l’utilise chaque semaine avec d'autres huiles comme un masque pour les cheveux .Elle est riche en acides gras essentiels, et la Vitamine E . parfois je la mélange avec le sérum  Bio orient "Anti-tache " pour la protection et la nutrition de ma peau . Elle aide aussi à se débarrasser des boutons,






Huile essentielle de lavande :

La lavande est utilisée depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et désinfectantes. J'adore son odeur ,je l'utilise  pour parfumer la maison et mes vêtements . Quand je rentre du travail très fatigué ,j'ai besoin de me relaxer, alors ,je verse  de 15 à  20 gouttes dans un bain d'eau chaude . c'est vraiment très bien pour  la circulation sanguine.

Vous pouvez aussi préparez une huile de massage en diluant 2 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande dans une cuillère à soupe. Massez les endroits douloureux 
pour vous détendre avant d’aller dormir.







L’huile végétale de carthame:

L’huile de carthame bio est efficace pour la Chute de cheveux  ,les Cheveux secs , les Pointes sèches, abîmées et fourchues .J'utilise cette huile comme masque nourrissant et protecteur pour stimuler la croissance et ralentir la chute de cheveux .Je vous propose un mélange ,que je fait 1 fois par mois très homogène et efficace pour gardez l’eau dans la fibre capillaire.
  • 2 cuillères à soupe  de miel;
  • 5 ml d’huile de carthame biologique;
  • 5 ml d’huile  essentielle de Gingembre  ;
  • 5 ml d’huile d’olive  ;
  • 2 gouttes d’huile essentielle de romarin ;
  • 2 Cuillères à soupe de Noix de coco : 
  • 2 gouttes d’huile essentielle de citron;


On applique le mélange sur les cheveux  ,on les attache  et on les laisse poser quelques heures.On procède ensuite à deux shampoings très doux pour enlever les résidus et les cheveux sont normalem

ent en meilleur état qu’auparavant. On applique après un sérum au pointes des cheveux pour protéger le cheveu avant un brushing . 










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jeudi 12 octobre 2017





                 La méthode Pilates à fait ses preuves !


J’ai décidé de découvrir par moi-même si la technique " Pilates "  allait vraiment changer ma vie comme l’affirment souvent ses adeptes. J’avais le corps détendu et l’esprit en pleine conscience dès mon premier essaie. Franchement c’est un cours physique et que ces activités de bien-être sont à la portée de tous .

Cette méthode je la recommande pour avoir le ventre plat , un corps tonique, des jambes fines et musclées sans faire le moindre effort.

A nos jours le stresse nous rend mal partout, et c'est bien normal, surtout au niveau du dos  qui concentre les tensions dues au stress, ont a besoin de prendre  soin de nos corps et surtout avoir une jolie silhouette .

J'ai testé pour vous le " Studio Pilates Oxygene"  

Adresse :Rue mohamed bairem 5 sidi daoued2070 La Marsa
PAGE FACEBOOK :
https://www.facebook.com/studiopilatesoxygene/?fref=ts


La salle :


Elle se compose de deux salles différentes une pour pratiquer la technique "Pilates"et une pour pratiquer la Gym Yoga .



Elle constitué dans un cadre de bois, qui a le format d’un lit, muni d’un plateau coulissant, de poulies et d’autres accessoires. 

Des ressorts permettent d’ajuster le tout à des tensions plus ou moins grandes. 

Le recours aux ressorts plutôt qu’aux haltères a l’avantage d’offrir une résistance contrôlable ainsi qu’une assistance au mouvement. Grâce à la polyvalence des appareils, on peut y pratiquer des centaines d’exercices différents.


une approche globale du corps comprenant plus de 500 exercices à effectuer dans un ordre bien précis et basés sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l'alignement, le centrage et la fluidité.

Un cadre très confortable ,
J aime beaucoup la salle propre bien équipé,les coachs sont au top se qui a vraiment aide a détendre .


L'accueil:

J' aime bien le cadre écologique et moderne de l'accueil donne envie de détendre .
Une très jolie décoration, programme intéressant, staff agréable .
Moi je vous conseille vraiment de testé ,pour accéder à toutes les séances ,vous devez contacter pour la prise de rendez-vous le +216  29 739 216.
Vraiment génial, je suis adepte au cours ,moi qui avais problème de dos, ça me fait trop du bien .

        Je vous recommande cette méthode de renforcement musculaire car, elle sollicite les muscles en profondeur et permet d'améliorer la force, la souplesse et l’équilibre,  nécessaires du bien-être quotidien.Je me sens beaucoup mieux au cours des séances .
Comme elle demande une concentration certaine, ces exercices me permettent d’avoir ,une bonne prise de conscience .












samedi 10 juin 2017

                Ouverture de la boutique Rayhana 
                            Créations artisanales 



Jeudi le 8 juin 2017 la boutique de Rayhana Créations artisanales ouvre son deuxième boutique au centre commercial Tunisia Mall Lac2. 
La créatrice de marque  Tunisienne Rayhana est Mme sondes Ben Moussa 
                         présente ses créations de bijoux de luxe dans une ambiance ramadanesque .





 Rayhana création artisanale a mis une touche moderne à l’art artisanal par le mélange des couleurs et le choix des modèles.On trouvera plus de 7000 créations toutes différentes de part leur inspiration et leur beauté, conçues à partir de matériaux précieux comme l’argent et le vermeil, et sont ornés des pierres précieuses et semi-précieuses. 
Originaux, sobres, et chics ses bijoux ainsi que ses accessoires portent l’empreinte indélébile de la modernité alliée à la tradition.

Rayhana est le fruit d'un savoir-faire artistique, d'une Artiste en Monde ,ses bijoux apportent une touche de couleur et d'exotisme à vos tenues artisanales , revisités par une touche de modernité,  .



























Rayhana Création Artisanale Vidéo vlog de l'ouverture .
Vlog's by jemi 



La marque vous propose des Bagues, des Colliers, Bracelets, couffins, pochettes, coussins, écharpes et autres bijoux et des magnifiques accessoires .
























A très bientôt . 


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